Strony związane z hasłem 'wysoki cholesterol':

  • Cholesterol - kompendium wiedzy »

    Podczas stosowania diety również możemy walczyć z cholesterolem. Wykorzystanie diety z jego małą ilością skutecznie na to pozwala. Menu wtedy wzbogacamy o błonnik, witaminy antyoksydacyjne, wit. E, C oraz beta-karoten. By zmniejszyć cholesterol z diety powinniśmy wykluczyć takie produkty jak: skóra drobiowa, podroby, tłuste mięso czerwone, żółtka z jaj, żółte sery podpuszczkowe. Powinniśmy również wystrzegać się słoniny, masła, smalcu, śmietany wysokotłuszczowej. Musimy mieć na uwadze to, że w diecie niskocholesterolowej ogranicza się spożycie soli kuchennej. Aby raz na zawsze uwolnić się od cholesterolu musimy pamiętać o wykonywaniu wysiłku fizycznego, oraz unikaniu palenia papierosów, w tym również biernego palenia. Uważajmy także na nadmiar słońca i stresu.

    Data dodania: 29 01 2011 · szczegóły wpisu »

  • Dieta a cholesterol »

    W Polsce co druga osoba umiera z powodu schorzeń systemu krążenia. Podstawową przyczyną rozwoju tych schorzeń jest wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi, który sprzyja miażdżycy, zawałom serca czy udarom mózgu. Formuła Cholestone skierowana jest nie tylko na obniżenie ogólnego poziomu cholesterolu, ale też na przywrócenie właściwych proporcji pomiędzy cholesterolem HDL i LDL. Cholestone to produkt, którego harmonijne działanie wzmacnia układ sercowo-naczyniowy a poza tym normuje proporcje obu frakcji cholesterolu.

    Data dodania: 12 09 2010 · szczegóły wpisu »